Magic Aqquaball

Ø 30 cm, aus PVC und Polyurethanschaum, komfortable Griffe. Ein Konzentrat aus Spiel und Vielseitigkeit für ein umfassendes Training. Mit Wasser als Resistenz wird der Ball zu einem nachhaltigen Trainingsgerät.

Art der Übungen: Mit den Händen aufgestützt, um einer lineareren Bewegung von Druck, Zug und anderen kreisförmigen, unausgeglicheneren Bahnen zu folgen, um sowohl das Gleichgewicht als auch das Herz zu trainieren.  

Mit dem Fuß im Gummiband, um den Übungen zu folgen, um die verschiedenen Muskeln des unteren Quadrizeps und der Bauchmuskeln zu trainieren.

Wird unter einem Arm als Widerstand gehalten und entwickelt die Arbeit der Bauchmuskeln.

Mit den Händen am Gummiband, um die Muskeln des Oberkörpers, der Schultern und der Arme zu trainieren. Denn wenn man am Gummiband zieht, zieht der Ball im Wasser nach, was den Widerstand beim Abstoßen erhöht und die Kontrolle der Bewegung erschwert.