Antara® - Aufrechte Haltung und Kraft
Stärkung der aufrechten Körperhaltung, der tiefen Rückenstabilisation und der Atmung. Das sind die wichtigsten Ziele des Antara®-Bewegungskonzeptes.
Kursleitung: Christina Kohlberger
Stärkung der aufrechten Körperhaltung, der tiefen Rückenstabilisation und der Atmung. Das sind die wichtigsten Ziele des Antara®-Bewegungskonzeptes.
Kursleitung: Christina Kohlberger