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TriloChi®meets Stretch-eze

Beschreibung

In diesem Tanz  Workshop werden die Faszien tänzerisch fit gemacht, wir arbeiten mit einfachen Choreografien, die Schritt für Schritt aufgebaut und geübt werden. Dabei lassen wir Raum für viel Variantenreichtum im Sinne der Faszien.

 

Ziele
  • kurze Erläuterund der Faszien
  • einfache Choreografien
  • Bewegungsfows mit variantenreichen Bewegungen nach den Prinzipien des Faszientrainings
  • Aufbau einer vollständigen Bewegungslektion
  • Fasziale Selbstassege zur Entspannung

 

Zielgruppe

Kursleiter und Interessierte

Date & Time
Sunday
19 May 2019
16:17 16:17 Europe/Zurich
Location
Solothurn (CH)
Organiser

Schweiz.Turnverband STV Aarau, Zaugg Fabienne

062 837 82 02
fabienne.zaugg@stv-fsg.ch
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