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Magic Aqquaball

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Ø 30 cm, en PVC et mousse polyuréthane, poignées confortables. Un concentré de jeu et de polyvalence pour un entraînement complet. Utilisant l'eau comme résistance, la belle se transforme en vrai outil d'entraînement.


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Ø 30 cm, en PVC et mousse polyuréthane, poignées confortables. Un concentré de jeu et de polyvalence pour un entraînement complet. Utilisant l'eau comme résistance, la balle se transforme en vrai outil d'entraînement.


Type d’exercices:
Avec les mains en appui pour suivre un mouvement plus linéaire de la poussée, de la traction et les autres trajectoires circulaires plus déséquilibrantes pour travailler tant l'équilibre que le coeur. 

Avec le pied dans l'élastique pour suivre les exercices afin de travailler les différents muscles de la partie inférieure des quadriceps et des abdos.

Tenu en dessous d'un bras comme résistance et développant le travail des muscles abdominaux.

Avec les mains en prise sur l'élastique pour l'entrainement des muscles du haut du corps, des épaules et des bras. En effet, lorsque l'on tire sur l'élastique, le ballon vient trainer dans l'eau ce qui augmente la résistance de poussée et rend le contrôle du mouvement plus difficile.