Follow Forms
Beschreibung:
Follow forms verbessert Ihre Haltung, gibt Ihnen mehr
Kraft, Stabilität und Flexibilität. Integriert sind Bewegungsformen aus der
Spiralstabilisation, dem Rückentraining, Faszien Training und der Haltung- und
Bewusstseinsschule. Eine Kursserie entwickelt von Francine Brand.
Zielgruppe:
Für körper- und gesundheitsbewusste Menschen.