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Embodiment - Wie Körper und Kopf zusammenarbeiten

Die Teilnehmenden kennen wissenschaftlich fundierte Hintergründe zur Wechselwirkung von Körper und Psyche und können praktische Übungen zu diesem Thema umsetzen. Inhalt:

  • Die Wechselwirkung von Psyche auf Körper und Körper auf Psyche
  • Durch Körperwahrnehmungstraining das Gangbild und das Rückenbild verbessern
  • Mit welchen körperlichen Interventionen nehmen wir Einfluss auf die Stimmung?
  • Stressresilienztraining im Dialog mit den drei großen Entspannungsstrategien Wie wirkt Schmerz und was können wir dagegen tun?
  • Schmerzen verstehen und A(a)ntworten lernen
Articles proposés pour la formation:
Date et heure
vendredi
29 novembre 2019
Démarrer - 17:33
samedi
30 novembre 2019
Fin - 17:34 Europe/Zurich
Location
Zurich (CH)
Qui

SVGS Schweizerischer Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie

079 260 87 35
info@svgs.ch
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